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[素菜類] 黑椒蔬果丁[7P]

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發表於 2016-4-11 12:01:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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! K; Z9 E$ x8 K, D# h
某次烤兔腿在下面加了胡萝卜和土豆,胖子哥说很好吃啊烤素的吧~~这还不容易,因为剩下有些番薯我喜欢,就加进去了~”
2 T! F* b* f! G' W: U3 v8 s
1 X) b# Q, b- u; C( b主料4 k3 y5 G2 z$ ~! P- f
胡萝卜 (2根) 土豆 (1个) 紫薯 (1个) 红薯 (1块)
. f% z" W) |7 w( y调料: {3 {, |2 K9 L1 B) i2 q- `
盐 (适量) 油 (适量) 黑胡椒粉 (适量) 现磨黑胡椒碎 (适量)
, e) M9 p" Y, I4 s厨具3 ?$ j: F- F, d- y, |' w3 n* {
电烤箱. w. _" o( m& a
1 x/ t% i+ n  i' u0 L( X
1主料;
& P$ ^7 H/ x$ b9 h2 ]# o4 f' N' {! o6 |# c* a/ H8 n$ x( v$ T
2各种材料去皮切丁;
9 B( m/ c9 T! _/ u% M
8 {/ C* @5 Q( {+ }" y' s; s3加入盐、油、黑胡椒粉拌匀腌一会儿;9 v+ x* R: e- t/ A

7 @  ?% r8 c9 P2 C' o4然后装入烤盘中;# R0 Z# L* }' N

5 V7 T  K3 _2 g% j; c/ O; S7 Y5入预热烤箱200度烤45分钟,视自家烤箱情况,烤的略为焦黄就可以& C1 |; D, d/ I: @6 H
3 R$ J1 W% w) ^% [/ F2 Z
6烤好后磨入点黑椒碎更美味~

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