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[海鮮類] 茄汁带鱼

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發表於 2015-12-10 14:19:33 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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茄汁带鱼材料:带鱼,姜,盐,料酒,胡椒粉,生抽,淀粉,番茄酱,糖,白醋。
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茄汁带鱼的做法1.带鱼洗净切段,加姜片,盐,料酒,胡椒粉稍微腌个十来分钟。
  }( K: A) D7 r( d2.把腌好的带鱼表面沾上薄薄一层干淀粉。
* x5 I: ?7 Z  z9 K" b3.处理好的带鱼入锅煎至两面金黄。" j8 E0 K8 J" ?: \. C3 V& F
4.加少许水,生抽煮5分钟左右。' L/ d' ?6 ]% p; e
5.起锅装盘。% m  O6 C$ b9 g4 b' h
6.热锅放少许底油,加番茄酱、白醋、糖、1小碗水淀粉炒匀起锅淋在带鱼段上即可。/ r6 B) Y0 m1 C' G6 Z* Z! r, @' Z
茄汁带鱼技巧7 e/ D) T* ~# d
如果锅子不粘锅的话,可以直接把鱼煎透煎熟,后面就可以把煮这一步骤给省了。那样处理后的带鱼表面还会有点酥香感,也很好吃。
$ @7 ?8 Q% Q+ |6 @# _+ Q" k" g最后一步时,也把带鱼放进煮好的茄汁的锅里拌匀再起锅装盘。
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