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[無圖菜譜] 香煎鲅鱼

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發表於 2014-7-19 10:06:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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材料:
4 f/ S9 @) G, h. k7 l鲅鱼1条(又叫马胶鱼,无鳞,刺少)9 k( @4 O6 j6 ?
生抽,蚝油(或者烧烤酱之类),;料酒,白胡椒粉
% w& C$ O$ b2 X3 E. F+ o做法:
* p2 T: c1 {* K7 b$ P1,将鲅鱼去内脏洗净,切段
9 m) j2 j9 q- E: {+ Q- S3 V2,抹上盐和料酒、白胡椒、蚝油腌20分钟
6 C( Y! a% i5 Y0 B* ?8 j' ]( A3,不沾锅烧热,倒适量油,烧至5成热,下鱼段
0 A, t  z9 M6 E" i, @. _4,中火,一面煎好后,翻另一面(一面约7、8分钟). c, R* v* A& H& a3 t8 p
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