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[藥食兩用] 鲫鱼豆腐汤

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發表於 2014-7-4 09:29:44 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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基本资料:. W3 d- N* N: l2 ]  `
〖主料〗:一条鲜活鲫鱼;豆腐一块;咸菜小片;姜1片;元须1根;油;盐
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制作过程:. i3 v6 f, n  _/ I9 P& d
1.先洗净鲫鱼,放入盘中,鱼背抹上盐粉,待用。 1 p5 E4 X  z0 |
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2.豆腐切成8小块。
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3.咸菜切成条状;姜切片或者条,元须切成段。
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# O$ E- I. M; Y3 c4.起锅放入少许油,待油热,先放入鲫鱼香煎,两面煎成金黄色,放入2碗水入锅中,投入姜片,盖上锅盖,待烧开后放入豆腐、咸菜,盖上锅盖,改中火慢慢熬,五分钟后揭盖加入盐。最后洒上元须即可。
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發表於 2014-7-29 07:26:41 | 顯示全部樓層
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