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[無圖菜譜] 补肾汤

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發表於 2014-4-12 11:21:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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用料

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主料  牛尾适量
' t! f; i3 T7 s# y9 v3 c
辅料
1 C2 J1 E  n0 l; B. K
•        胡萝卜  适量
- M0 b. r% W5 \* p  L2 v! _) H% W
•        洋葱    少许

5 o4 U5 d- O) W& _4 z9 i
•        芹菜    适量

2 T! X/ Y' J7 t) i* b+ C
•        当归    适量
  ~0 i3 j0 b- s0 i; R+ H
•        青豆    适量
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调料
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•        食盐    适量
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•        姜      少许
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•        料酒    少许

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•        黄油    适量

0 c- I0 U0 S! x3 a, x9 n9 i; ~
•        白糖    适量

& B* S4 L$ O' d
•        胡椒粉  少许
3 X% u! }$ ?3 g: C
1.洋葱切丝、芹菜切小粒、胡萝卜切滚刀块、蒜切片、姜切片

* ~1 l8 c+ H/ b) p4 y- P" {
2.牛尾凉水下锅焯出血沫捞出待用
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3.锅内做黄油、

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4.黄油化后,放入洋葱、芹菜、姜、蒜煸炒直至煸炒出香味
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5.放入三大勺番茄酱,熬成汁
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6.放入焯好的牛尾,加入开水后烹入绍酒,大火烧开改成小火慢慢煨1一个半小时
  N; u7 c: ?2 M* w
7.放入当归,小火慢炖半小时

6 r4 A4 `0 M  w
8.加入白糖、盐、胡椒粉、调味
# Y, r8 j8 U; C' B# B  Y9 ?
9.放入胡萝卜,炖熟

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10.最后放入熟青豆、大火收汁,装盘即可
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發表於 2014-5-12 09:54:45 | 顯示全部樓層
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好东西,男人的最爱:)

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發表於 2014-5-18 17:19:37 | 顯示全部樓層
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恩,太棒了
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