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随着年龄的增长，老年人的性器官也会变得越来越衰败、性欲望下降，但是也有一部分老年人性欲以及性兴趣非常浓烈，由于受到了封建思想的禁锢，所以会压抑性需求，长时间以往会危害身体。 ; R1 f& B# x; V+ k& o/ `+ v ?2 z$ M# E* d A* j2 U4 k / e( d% @( e; p* \9 u# [1 R4 U( A6 ~
老年人如何解决性生活? % k! J) F' ]& w% \! }0 p L8 O: P% g& k+ Y: q
老年人的性欲会随着性功能开始慢慢的减退，有一部分人认为老年的生活应该充满有乐趣的伴侣，并且生活上互相的照顾、做到体贴、心灵上安慰。平时可以多参加一些户外活动比如钓鱼、下棋、游泳等，这样不仅仅有益于身心健康，而且也可以增进了身体的协调性，能够弥补因为性功能衰退而出现的不足。 * J% |- B' y E. L3 f- {% S9 S% {( a1 I3 D9 V6 I
也有一部分老年人非常的注重性生活的时间，当老年人发生一次如意的性活动之后心血管、神经以及肌肉系统都能够得到良好的恢复。但是如果过度性生活的话会伤害到肾部，从而影响性功能。患有动脉硬化、高血压、糖尿病的患者性生活不能过于频繁，也不能过于激烈，尤其是中风康复的老年人，更不能性生活，不然会诱发疾病的发作。老年人酒后也不能性生活，这样会损害身体甚至减少寿命。! R) H0 i5 D# i: b+ B8 U" s
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1、要降低期望9 O* l: ? `" X% @& f, g
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到了老年身体的各个器官都开始走向衰败，性敏感区的敏感性也会降低，这样就会增加了引起性兴奋所需要的感觉刺激度，导致老年人性反应速度减慢，降低了强度。老年人只有勇敢的面对这种转变，并且按照规律以及特点来从事性活动，这样才可以达到更满意的效果。% A% V( l/ @0 o k3 d$ e9 p( s
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2、要做到坚持不断4 _ S' D, V. L0 w( i
8 I3 K/ f; L2 M# w3 G: s R$ H老年人性生活的频率以及时间，需要自身的情趣以及健康状况来决定的，每个月可以维持两次性生活，或者是每两个月至少要维持一次性生活，坚持下去才可以看到效果。 4 D6 L1 A" a7 Q; ] N; F7 Z0 l " m# Z4 e( y B' ^3、不拘形式1 U! N6 H) W4 u ]$ k* L
發表於 2018-10-20 13:34:06
