充值VIP
切換到寬版

WK綜合論壇, WK综合论坛

 找回密碼
 立即注册
WK綜合論壇, WK综合论坛»論壇 › 吃喝玩樂 › 美食菜譜｜Food Recipe › 簡易韓式炒冬粉［9P］
返回列表 發新帖
查看: 172|回復: 0

[米面&年糕類] 簡易韓式炒冬粉［9P］

[複製鏈接]
Popopapa123
累計簽到：211 天
連續簽到：1 天
發表於 2016-6-5 09:20:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
VIP精品區，資源無限好賺金任務區，輕松賺金幣
加入VIP，享受高級特權宣傳賺金又升級，超級棒
recipe_0074668_600_fit_1449644691.jpg % V( _' i: d1 c
預備食材$ Q- X) [9 v9 {, J: ?. Y  A
韓式冬粉 　 150克0 n" A: c* Z* ^" t3 M
紅蘿蔔 　 1條4 m2 p4 |9 u; T0 T" t. {
洋蔥 　 半個/ n: U2 j( M" ^& {! i9 J
黑木耳 　 30克
  W/ \. X) V8 R4 g* k; J; i7 a8 S菠菜 　 100克. D% u: G9 Q! L4 M/ F. j
雞蛋 　 2個& n4 ?/ z% v4 R- Z! C, O4 o& k; {
白芝麻 　 少許
0 [+ g4 G$ H% j! X青蔥 　 1條' g% z' P! v. T3 N$ o
調味料 　1 c' q. d. A% Z2 M3 @5 `8 Y
韓式辣醬 　 1 -2 大匙7 L+ X( m! G: R* K+ `
醬油 　 1小匙6 Q- @: E4 i* r
鹽 　 1/2小匙
. m# P, z# k* t2 v水 　 100毫升* e' d; E5 D: \- t9 I- k" F3 o$ z
步驟說明
& N1 x8 O5 W3 r01
3 K4 S1 i- v' e先將韓式冬粉浸軟，再用一鍋沸水煮4分鐘，瀝乾水份備用。將黑木耳， 洋蔥，紅蘿蔔切幼絲， 青蔥切段，菠菜切細
5 R. {2 G5 d" y3 U3 @8 p! J4 ]8 I02# }& {: f' V- ^. Z. h; R. [
熱鍋下油，先煎蛋餅，然後切成小塊備用: S7 }0 n  H0 `# `, M6 ]" m
03; o$ h# A$ L: m  P+ T9 x% Q1 w9 T# u! G
熱鍋下油，先炒洋蔥，黑木耳及紅蘿蔔數分鐘至軟身8 ]3 D: d( |5 @3 T# o) H" O. f
04
2 X" s! d! u& ?) V然後下菠菜快炒/ Q4 }, e4 `7 ^/ s4 ?
050 u* G% d& i, `4 Y+ T7 g1 z
再下冬粉及所有調味料拌勻
- v% c) d2 }) j% Y06* l! l0 E) r, z4 s8 U
最後下蔥段及蛋絲，拌勻，灑上白芝麻即成！7 D# ?/ Q. O" {" [' ~
07
# i7 C; O( l  ~" T# }/ I
- Q0 G( Y( o; \6 R# i( y' X' k4 |
# e1 o8 o, @' J, P6 ]. j" J; K
" `9 \7 N9 Q8 ?. _; ^# h4 T! O! T8 f! x+ A

7 ^2 R5 g9 p% z0 e0 w0 A- [
! }9 ?8 b5 \' [2 b$ k# l0 r4 c; M% q+ m3 ]- F$ F4 w

評分

參與人數 1銀元 +10 收起 理由
spetoct + 10 發帖辛苦，紅包送上！

查看全部評分

回復

舉報

返回列表 發新帖
 分享同時學會感恩，一句感謝的話語，就是最大的支持！  歡迎交流討論
高級模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則


快速回復 返回頂部 返回列表