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[豬] 肉絲炒金針花[5P]

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發表於 2016-5-29 12:03:37 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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recipe_0079293_600_fit_1464182624.jpg / P$ K" d6 Y5 Q0 H* h2 Z8 S
預備食材
; M$ L0 Q0 t" m; r金針花   適量
" Z0 d9 }9 G0 K) q0 l; \肉絲   適量
. g9 g- O# U: s米酒   些許* C( g' q, F9 n4 L
蛋白   些許! N; i0 F) o( V; ~8 o6 N% _% ?1 z
醬油   些許
/ q% z  S( u1 Q; }- Z' H蒜頭   適量1 e1 c" ?! X  }# I& o( b, d, p, I
步驟說明
; f( j( i( W) C+ D3 V01
9 I" B0 V! j2 H5 X- O/ H肉絲用米酒,醬油,蛋白,與一小匙油抓醃,金針花川燙8-10秒後撈起備用
, V$ F% ], \6 i6 M% H02
+ m0 ?, R! s* |5 Z取些許油熱鍋,炒香肉絲與蒜末! b  R& Y+ u. s2 Q; y
03
( A" W- d. q1 {5 j. a$ g接著放入金針花拌炒,加2大匙水一起煨煮8 D0 V! f% w! _: ?
04
! m4 n% O+ i' ~& r% f# n0 O待收乾後,加入鹽巴與胡椒調味即可起鍋
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