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[雞] 苹果柠香烤鸡腿[1P]

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發表於 2016-5-17 20:35:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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主料:鸡腿700g,苹果400g
辅料:油适量,盐适量,甜椒250g,柠檬半个,土豆500g,花椒适量

  q& K0 j, L5 M# A; @做法
7 r2 `1 |8 l' T; Q! B: c/ `1、提前一晚将鸡腿用花椒盐腌上。
' _- b' q6 O0 p2、第二日备好与鸡同烤的材料:苹果、甜椒、土豆。注:苹果是这道菜的第二主料,不可变,其它随意。
% p* r9 @. B1 n$ {2 q! w3、将土豆削皮、切成船形备用。" p1 |, ]" N0 Y- ]/ Z; Z5 z  p
4、将土豆放入烤盘里,撒点胡椒、盐,浇点油拌均匀。, G1 S7 Z$ Y7 F
5、将腌了一晚的鸡腿摆在土豆上,并挤点柠檬汁在鸡腿上。注:柠檬汁的作用去异味,增香,这里我们没有用姜。
; Z$ i" S) O0 `* r6、沿四周浇点水,水量根据盘子的大小,略高于底面即可;然后将烤盘放进已经预热的烤箱,200度25分钟左右。% _" P1 a9 A( \! N2 c2 L1 B
7、在烤的同时,我们将苹果洗净、去核、切成船形,挤点柠檬汁。注:这里柠檬汁的作用是防氧化,增味。/ I% }  L% d' N3 Y8 X+ F# Z" O( [
8、25分钟后,将烤盘取出,换盘或清洗。瞧到了吗?鸡腿的血污渗出来了,将盘子搞脏了。5 A' k* G& z9 p7 L- ]1 K
9、另起盘,将土豆、苹果放入,腿鸡翻面放在最上面;再入烤箱,200度20分钟左右。
1 a1 g. J7 [) z( \" m' ?) ]1 [10、20分钟后取出烤盘,在鸡腿上抺上酱汁,再入烤箱,200度10分钟左右。注:酱汁是为了上色。酱汁可以是生抽、老抽、糖的混和。
$ P- k6 E  z, i  M5 t11、在烤的同时,我们将甜椒洗净、切成大块,调点盐。
3 ^& x; C8 X. l+ A: e0 x0 W4 o  ~12、10分钟后取出烤盘,将调了味的甜椒放入,鸡腿翻面,继续入烤箱,200度8分钟左右即可。注:想得到更加焦脆的效果,可以调高温度到250度。
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