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用这一碗超级能量牛肉面给生活中的勇士们,加加油! 6 F: {7 n! i. t: |# O
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材料
/ v; P* f" g) ?5 m& p" |牛肉,鲜切面,油菜,熟鸡蛋,姜片,葱段,茶叶,干红辣椒,花椒,八角香叶,桂皮等香料' S) e- I' x% F+ j
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做法
{' O3 k) ]2 U9 |2 D$ i+ Y1.牛肉洗净切块飞水去掉血污,捞出 7 Y/ X' N- d* U% i; y# Z
2.锅内放少量油,加牛肉、姜片、葱段、茶叶、干红辣椒、花椒、八角香叶、桂皮炒香 , ?2 g; j4 I# y6 i, `) t
3.再加生抽、老抽、醋继续翻炒,一次性加入足量清水大火烧开后煮炖2-3小时 0 b% K. W: c5 i8 r9 h5 U
4.牛肉将熟时,将香料捞出,留下牛肉清汤
1 l; W+ ^ K3 S7 _2 g' N7 u* t7 ~5.牛肉熟烂后加盐、糖调味
3 w% B$ P" O# K6.另起锅,水沸后水内加少量食盐,下面,煮熟,捞入面碗内 . e4 x1 a( a* m* \- Y
7.加入牛肉块、烫熟的青菜、熟鸡蛋,将牛肉汤盛入碗内即成" P/ P3 m1 ^; q, d8 R
小诀窍
0 q4 Q; ~' n1 d: B6 } e* L一碗好牛肉面在于牛肉烧制得是否熟烂 加醋、茶叶可使牛肉加速软烂 香叶、八角等香料是好汤的关键,可以将这些香料包入煮炖用纸袋 炖肉时水要一次性加足,中途不要加水
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