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) X, f" h" H! N# ~* ^+ v工艺:炒
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难度:初中水平
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人数:1人份
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# }; n. K+ Z& h+ q e! }' T口味:香辣味- I! x, W5 S K" U) ^: s
' E n- l! B: J准备时间:30分钟* k9 H( ~8 A2 y0 u4 }6 x0 G
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烹饪时间:<10分钟1 B4 ?; @& o" v2 J" {2 {
( I2 h. ^ b6 c; f$ A“我特别的喜欢吃香菇,所以厨房常年备着香菇、木耳之类的干货。趁着蒸米饭的功夫泡上香菇,然后喝口酸奶垫垫肚子、刷刷微博,待米饭差不多要熟的时候快速处理食材,十分钟后一盘下饭又好吃的香菇杭椒炒鸡蛋就出锅了。”/ f; }/ ]# F. K' j
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主料:干香菇10朵鸡蛋2个杭椒4个
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调料:花生油25克食盐2.5克蒜5瓣生抽5克- t. ^! X$ Y }! z( o& j) U2 m1 p* q( r
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香菇杭椒炒鸡蛋的做法8 S) r, {# O8 o$ g
+ }9 ~& U% O& `1.鸡蛋打散备用,香菇提前用温水泡至无硬芯发后切条
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2.杭椒洗净切小段,大蒜剥好切片9 e) t8 m" b* ^# \
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( t1 k5 b9 {6 }# M3.平底锅内放适量的花生油,油热后下鸡蛋液快速滑散后盛出,再放一点点的花生油,放入蒜瓣爆香
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* K# ]; k* e c2 y: ^& }$ [4.放切好的香菇条和杭椒,加入一大勺的白开水,中小火翻炒至香菇熟透# b$ z2 z- O% f$ J
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5.调入半勺盐和一勺生抽,翻炒均匀,放入炒好的鸡蛋,小火翻炒1分钟至鸡蛋入味即可关火、盛出
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7 ~/ d) x. E3 } R* u烹饪技巧
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0 B0 r, I! l4 ]( o鸡蛋很容易吸附盐的味道,所以我在炒鸡蛋的时候没有放盐,并且是在对整道菜调味之后再放的鸡蛋翻炒均匀,你完全不用担心成品鸡蛋没有味道,端上餐桌你就知道鸡蛋吸附味道的能力有多强了。+ P2 b0 V* R% @
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